Walk-a-ton på Svenstrup

Traditionen tro arrangerer vi igen både Walk-A-Ton og Ride-A-Ton i Svenstrup skovene i Borup. Begge dage går overskuddet til Kræftens Bekæmpelse.

1.41.44 Charlotte rosenlund

1.45.08 Pernille Hansen

Mere info om Walk-A-Ton 2. oktober 2011

Et Walk-A-Ton er et velgørenhedsarrangement til fordel for et godt formål. På Svenstrup Gods er det gode formål Kræftens Bekæmpelse. Vi benytter os af frivillige hjælpere og sponsorgaver og kan derfor holde deltagergebyrer lave og samtidig donere en masse penge til Kræftens Bekæmpelse når weekenden er ovre.

Walk-A-Ton på Svenstrup Gods ligger altid i oktober måned. En måned der internationalt fokuserer på kræft. Det er en god tradition at slutte sensommeren af med, og samtidig lade op til en ny uge med en god gang sjov, hyggelig motion for alle. Walk-A-Ton foregår udelukkende i natur – skov og marker – og på private arealer så man ikke generes af trafik eller anden offentlig færdsel. Ruterne er godt markerede og man følger en farvekode afhængig af valgt rutelængde. Det er som altid muligt at gå eller løbe 5, 10 eller 15km. I år åbner vi også muligheden for at få testet din træningsform med en halvmaraton på 21,098km.

Det er muligt både at gå og løbe Walk-A-Ton. Løber du i mål skal du aflevere dit startkort på målstregen, og der vil på hjemmesiden blive opgjort løbstider umiddelbart efter Walk-A-Ton.

Tilmelding finder sted frem til Walk-A-Ton starten kl.11.00 den 2. oktober 2011.

· Ved indbetaling af Walk-A-Ton gebyr på Reg: 4955, Kontonummer: 4955428471 og HUSK at skrive navn og løbs/gang distance i feltet ”meddelelse til modtager” frem til 25. september 2011. Eksempel: Hans Hansen, 10km gang. Fylder din meddelelse for meget i feltet, er du velkommen til at sende en mail med deltager detaljer til tw@svenstrup.dk og HUSK at skrive indbetalingstidspunkt i mailen så vi ved hvem I er!

Tilmelder du dig via internettet inden 10. september 2011 får du udleveret en gratis sundhedsbolle efter Walk-A-ton.

· Walk-A-Ton starter kl. 11.00 den 2. oktober 2011. Mød op i god tid og få udleveret startnummer/køb billet.

· Mødested: Hovedbygningen på Svenstrup Gods, indkørsel fra Borupvej 94, 4140 Borup

· Der er lodtrækningspræmier under Walk-A-Ton. Det handler altså ikke om at komme først, men om at være med!

· Der er desværre IKKE mulighed for omklædning på Svenstrup Gods Det vil være muligt at købe kaffe, te, vand, sundhedsboller, frugt og lign. på Walk-A-Ton området

· Sundhedsbolle til internettilmeldte inden 10. september 2011, udleveres efter Walk-A-Ton

For eventuelle spørgsmål kontakt venligst sundhedsnaturvejleder Tanya Wünsche, tw@svenstrup.dk, 20517672.

Et Ride-A-Ton er et Walk-A-Ton til hest. Ride-A-Ton er et velgørenhedsarrangement til fordel for et godt formål. På Svenstrup Gods er det gode formål Kræftens Bekæmpelse. Vi benytter os af frivillige hjælpere og sponsorgaver og kan derfor holde deltagergebyrer lave og samtidig donere en masse penge til Kræftens Bekæmpelse når weekenden er ovre.

I lyset af sidste års bragende succes har vi igen besluttet at åbne den populære Walk-A-Ton rute for et helt nyt publikum – nemlig dig og din hest! Nu kan du altså donere dit bidrag til Kræftens Bekæmpelse på en hyggelig efterårs ridetur i skoven. Ride-A-Ton på Svenstrup Gods ligger i år den 9. oktober – midt i den internationale brystkræftmåned. Det er en god tradition at slutte sensommeren af med en smuk ridetur i efterårsskoven, møde en masse mennesker der deler passionen for heste, og samtidig lade op til en ny uge med en god gang sjov, hyggelig ridning for dig og din hest. Ride-A-Ton foregår udelukkende i natur – skov og marker – og på private arealer så man ikke generes af trafik eller anden offentlig færdsel. Der må af sikkerhedsmæssige hensyn ikke galopperes, så turen bliver dejlig lang og rolig i skridt og trav. Ruterne er godt markerede og man følger en farvekode afhængig af valgt rutelængde. Det er muligt at ride 5, 10 eller 15km.

Ride-A-Ton er som sagt et Walk-A-Ton til hest, altså en hyggelig tur i skridtgang til fordel for Kræftens Bekæmpelse. Ride-A-Ton er altså IKKE et ridt med konkurrence for øje og det gælder IKKE om at komme først!

Vi ønsker at Ride-A-Ton 2011 bliver en hyggelig og god oplevelse for alle, og samtidig at sikkerheden er i orden og har derfor sat et deltager maksimumantal på 250 ryttere. Tilmelding foregår ved at I – efter først til mølle princippet – sender et ønske om deltagelse med navn og ride distance til tw@svenstrup.dk og først når I har modtaget mail med svar om at I får en plads og et deltagernummer, indbetaler deltagergebyret på Reg: 4955, Kontonummer: 4955428471 senest 25. september 2011. HUSK at skrive startnummer i feltet ”meddelelse til modtager”. Mail eksempel: Hans Hansen, 15km. Bankoverførsels eksempel: nr. 23.

· Ride-A-Ton starter kl. 9.00 den 9. oktober 2011. Mød op i god tid og kom ordentligt på plads før start

· Ved tilmelding inddeles I på hold efter først til mølle princippet. Vi fylder hold af hhv. 5, 10 og 15km op efterhånden som vi får tilmeldinger og I får, på mail ,tildelt starttider fra kl. 9.00 og udover dagen efterhånden som holdene er fyldte

· I vil komme til at ride med en holdleder der samler Jer før afgang og følges med Jer rundt på ruten

· Mødested: Hovedbygningen på Svenstrup Gods, indkørsel fra Borupvej 94, 4140 Borup

· Det vil være muligt at købe kaffe, te, vand og sundhedsboller på Ride-A-Ton området

Når I har parkeret sluses I ned i en "vente-fold" lige ved start hvor I frit kan opholde Jer til umiddelbart inden I skal starte
Indkørsel til parkeringsområdet foregår fra Borupvej 94. Kommer man fra Borup by vil de første veje være spærret, men indkørsel er mulig ad den 4. vej på venstre hånd efter GPS indtastningen ”Borupvej 94”. Der er parkeringsvagter klar til at anvise Jer en parkering
OBS – lastbiler er ofte for høje til at køre under jernbanebroen fra Borup by, kom derfor ind på Borupvej fra Ortved/Jystrup siden
Det vil være muligt at parkere fra kl. 8.00, men I bedes ankomme svarende til afgangstidspunktet (og altså umiddelbart før start, ikke 3 timer før)
Ved ankomst henvender man sig ved indskrivnings området og får et startnummer i samme farve som sin rute, grøn for 5km, gul for 10km og rød for 15km
Startnummeret afleveres til holdlederen inden afgang
Det er muligt at købe en sundhedsbolle, vand og the/kaffe på stedet
Der er selvfølgelig toiletter på stedet

Ride-A-Ton foregår på eget ansvar og vi forventer selvfølgelig at du også tager ansvar for din hest!

OBS – frivillige hjælpere, holdledere mm. søges!! Ring til Tanya på 20517672.

For eventuelle spørgsmål kontakt venligst sundhedsnaturvejleder Tanya Wünsche, tw@svenstrup.dk, 20517672.